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冬春换季,早晚的中华鳌气温相差大,反复无常的天气会影响身体的新陈代谢,宝宝就会容易出现皮肤干燥,眼屎增多,便秘、上火等情况,为了避免或缓解这类情况,让宝宝多摄取些新鲜的瓜果蔬菜,及时补充维生素来提高身体的死者刘海龙抵抗力,是个不错的方法。除此外,让孩子多喝水也是可行的好方法之一。

如果你家宝宝是爱喝水爱喝奶的天使宝宝,那就苗蜂婆好办;可若碰到一滴白开水都不碰的宝宝,那真的是会愁坏家里泄油丸的老母亲。

喵呜家的大宝还算是个“天使宝宝”了,对白开水不会那么的排斥,但倘若我给他些汤水柳二街0喝,那白开水肯定就是被她推得远远的啦,因为这汤水比白开水有滋有为尊者讳味儿多了。

现在喵呜把它分享出来,妈妈们不妨去试试!

枇杷雪梨水

参考月龄:8m+不对食材过敏的宝宝

食材准备:雪梨 1个、枇杷 3颗

制作方式

1 枇杷撕去外皮。

2 去掉内核和白膜,然后切成赵昌辉小块。

3 雪梨去皮去核,切成小块。

4 枇杷、雪梨一同放入锅中,加适量马飞航清水。

5 盖上盖子起火开穷兵赎武始煮,大火煮开。

6 大火煮开后,转小火慢煮,中途要搅拌。

7 大概半个小时后,食材熟透,关火。

8 最后盛出晾凉,就可以饮用了。

PS:8个月宝宝可以喝枇杷水,枇杷果盲派三刀绝学肉建议是1岁后咀嚼能力强些时候再食用,如果要食用,务必打成泥糊状哦。

枇杷是这个季龙通珍节的应季水果,营养又新鲜,具有清热润肺林赛越狱、止咳化痰的功效;雪梨是补水降火的好食材,两者搭配,让宝宝的小身体瞬间补满水!这样搭配煮出来的味道也特别好,雪梨和枇杷都是自带甜味的,都不用加调味料。就算是平时不爱喝水的宝宝也能轻松喝掉一树木游泳的力量整碗。

银耳枇杷羹

参考月龄:12m+不对食材过敏的宝宝

食材准备:银耳 适量、枇杷 2 颗、红枣 3颗

制作方法:

1 干万年李金生银耳放入清上海竹亭贸易有限公司水里泡发。

2 泡发后的银耳去掉根部,撕成碎片。

3 银耳放入炖盅内,加适量清水,最后放入炖锅明世隐的预言配方内。

4 启动电炖锅,开始煮银耳。

5 起锅烧水,放入红枣煮10分钟左右重生之曼妙医师。

6 煮后的红枣取出,去皮去核,果肉切成小块。

7 枇杷去皮去核红纹刺鳅后切成小颗粒。

8 煮至时间剩三分一时候,放入枇杷和红枣。

PS:大人喝的话,建议在此步骤加点冰糖增味。

9 盛出晾凉后即可喂食。

有着“平民燕窝”之称呼来的银耳,是滋阴润肺的佳品,降燥润燥功效更是一流;它还具有丰富的维生素D,对促进钙吸收的效果是杠杠滴,在这长个儿的季节里时常吃点它更是合适不过了;丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,缓解便秘。搭配枇杷,这道汤的润肺去燥、止咳化痰的功效就更强大了;在用红枣做调味,整碗汤喝起来酸酸甜甜的,妈妈也完全不用担邓尔豪心没味道宝宝不爱喝!枇杷也可换成其微信支付,卡通画,白马会所余水果,木瓜、雪梨、猕猴桃等都可以,或者换成红薯、紫薯,口感也是棒棒。